イライラしたりモヤモヤしたらどうしてますか？ 溺愛されていても、 子供が可愛くっても、 誰だってイライラすることはあります 私が良くする解消法は 美味しいものを食べる イライラしている自分を罰せず受け入れる ノートにひたすらイラついた事を書き出す…